Skuta dijeta za mršavljenje: značajke usklađenosti i opća načela, opcije jelovnika za 3 i 7 dana za mršavljenje. Preporučena i zabranjena hrana, izlaz iz prehrane i kontraindikacije za mršavljenje na mliječnom proizvodu.
Članak opisuje najučinkovitije načine mršavljenja kod kuće: dijete i pravila prehrane, posebne vježbe i postupci za mršavljenje, korisne preporuke. Uobičajene pogreške prilikom mršavljenja i kako ih izbjeći.
